来年は、何を積み上げますか?


今年も残り1日となりました。

皆さまはどのようにお過ごしでしょうか?


最近良く感じるのが、「時間軸を意識する」ということです。


「いつ」「どのようになりたいのか?」その目標から、

逆算し、今何をすべきなのか?


ある分野でスキルを磨いて一流として成功するには、

1万時間もの練習・努力・学習が必要だという「1万時間の法則」があります。


たとえば、1日平均3時間を、スキルを磨くために時間を使ったとすると、

およそ10年間の時間が必要になります。


量ではなく、質を高めれば、もっと少ない時間で実現できるといった意見もありますが、

私は量を積み上げたなかで、うまくいったこと、うまくいかなったことが体験でき、

課題や改善点がみつかり、少しづつ質が高まり、効率がよくなっていくのではないかと

思います。


また小さな努力を100日続けると習慣化して、努力しなくても当たり前に継続できるとも

言われています。


なりたい自分になるために、来年はどのような良い習慣をつくり、

小さな1歩、実践を積み上げますか?


皆さま良いお年をお迎えください!


どうぞ、来年もよろしくお願い致します!